Biometrische Daten

biometrische Daten sammeln

Im Register Benutzereinstellungen werden die biometrischen Daten (Gewicht, Ruhepuls, VO2 Max) und auch die HF- und leistungsbezogenen Trainingsbereiche bestimmt.

Werden diese Werte regelmäßig erweitert (z. B. nach sportmedizinischen Untersuchungen oder Tests), entsteht mit der Zeit eine Historie, welche bei der Analyse von Aktivitäten herangezogen werden kann.

Die Pflege der Daten in den Benutzereinstellungen erfolgt immer unter Angabe eines Stichtages (das ist jener Tag, ab dem dieser Wert gültig ist).

Optionsfeld: welche Werte werden eingesetzt?

Über das Optionsfeld hast du die Möglichkeit, die Analyse einer Trainingseinheit entweder basierend auf die historischen Werte (zum Zeitpunkt der Aktivität) oder basierend auf aktuelle Werte (letzte Eingabe) vorzunehmen. Für jede Aktivität kann direkt abgelesen werden, unter welchen biometrischen Voraussetzungen (Gewicht, VO2max, Ruhepuls, Maximalpuls, anaerober Schwelle und funktionaler Schwelle) diese ausgeführt wurde - die Werte zur ausgewählten Option werden in der Statusleiste angezeigt:

Aktivität + Option auswählen

Aktivität + Option auswählen

zum Vergrößern in die Grafik klicken