Ansichten

  • Höhenprofil
    Abschnitte analysieren
  • Balkendiagramme
    Diagramme der Polar Trainer Software 5 sind zurück - nur besser
  • FTP Schätzung
    noch nie war es so einfach, den FTP Wert zu ermitteln
  • Ermüdungsprofile
    erfahre mehr über Deine Stärken und Schwächen
  • Leistungsentwicklung
    bestimme Deine Form mit oder ohne Wattmessung
  • Historie
    Du liebst Statistiken - dann wird Dir die Historie gefallen

Sobald Du Deine aufgezeichneten Daten importiert hast, kannst Du diese in pulsmagic darstellen und analysieren.

Höhenprofil

Markiere eine Aktivität und sie wird im Register Höhenprofil grafisch angezeigt. Du kannst die Anordnung der Kurven frei bestimmen, mittels Hilfslinien Kennzahlen exakt auslesen und Dich mit Hilfe des Locators punktgenau positionieren.

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FTP Schätzung

Die FTP Schätzung basiert auf Monod’s Critical Power Model und wird automatisch errechnet. Zur Bestimmung des FTP werden die letzten 50 Aktivitäten herangezogen. Aus den Ermüdungsprofilen werden dann die Peaks bei der anaeroben Kapazität und der VO2max gemessen.

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Leistungsentwicklung

Die Leistungsentwicklung ergibt sich aus der Summe von Häufigkeit, Dauer und Intensität. So sind Fahrten mit geringer Dauer und hoher Intensität nicht ident mit Fahrten längerer Dauer aber geringerer Intensität. Es geht also nicht darum, wie viele Kilometer man absolviert, sondern was man auf dieser Strecke tut.

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Balkendiagramme

Im Register Balkendiagramme werden unterschiedliche Kennzahlen in Abhängigkeit zu den gewählten Kriterien dargestellt. Die Anzeige erfolgt dabei in Echtzeit, d. h., jede Zeitfilterung, Themenwahl und selektierte Sportart löst eine Reaktion aus und verändert die angezeigten Werte.

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Ermüdungsprofile

Beim Training mit einem Wattmessgerät (powermeter) unterscheidet man folgende sieben Leistungsbereiche: Aktive Regeneration, Ausdauer, Tempo, Laktatschwelle, VO2max, Anaerobe Kapazitätund Neuromuskuläre Leistung. Vier davon werden bei den Ermüdungsprofilen behandelt.

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Historie

Im Register Historie wird per Mausklick eine Jahrestabelle nach Monaten bzw. Wochen dargestellt und ein Ranking der Aktivitäten generiert.

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